荀女士刚刚参加工作，没过多久就答应了男同事的追求，前段时间两个人没忍住发生了关系，不小心怀孕了，没办法就想去做无痛人流，现在想了解一下南宁无痛人流后要怎么去调理？还有，南宁哪个无痛人流医院好？南宁城和医院就是优先选择。

南宁城和医院计生科医生介绍，无论选择哪种流产方式，其对女性身体所造成的伤害都是绝對的，女性在无痛人流后必须先养一养身体，否则流产造成身体的亏损会对女性产生持续的影响，甚至影响今后的生育。

因为人流后子宫内膜会受到一定的损伤，有些女性甚至会有血流量过大，出现暂时的低血糖或者昏迷情况，所以这时应该进行适当的营养补充。来保证身体能恢复。此时可以多喝一些乌鸡汤、鸽子汤、鸡蛋红枣汤等，这些都是能调理血气，滋补身体的蕞好汤类食物，适合流产后慢慢调理身体。

有的人流会造成严重的子宫收缩，导致出血状况持续不断，女性的身体也变得更差，所以在流产后必须静养一段时间，在一到两周内不要从事任何劳累的运动，而且人流后一到两个月是不能进行性生活的，避免再次怀孕，也避免身体伤口没有恢复造成二次伤害。

人流后的恢复期其实和生完孩子后没什么区别，不能沾冷水，各种刺激性食物也要远离。但是流产恢复的时间会很快，如果调理得好，一般在几周内甚至不到一周就能有明显的脸色气色变化。

南宁城和医院成立于2004年，近16年建院历程，集计划生育医疗、科研、教学以及预防保健为一体的大型现代化二级综合性医院，医院投入上亿元、建成医用实际诊疗面积2万平米的现代化大型医院：开设床位近200张，拥有300多平米的自治区重点检验化验室，8间标准的百、千、万级层流洁净手术室。真正做到“专业、专注、专家、专病、专治”，同时还斥巨资引进国内外高、精、尖的诊疗设备，同时聘请一大批资深医生，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于计划生育为特色的研究与治疗，让西南区广大朋友在家门口就能享受到平价的诊疗服务。

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