宫女士年龄24岁，和男朋友同居已经一年多了，前段时间发现自己意外怀孕了，两个人都觉得还不到结婚生子的时候，就想去做人流，现在想咨询一下南宁人流手术后要怎么调理？还有，人流南宁哪家医院专业？南宁城和医院是不错的选择。

南宁城和医院计生科医生介绍，流产对身体的伤害很大，如果不好好保养，或者是频繁做流产手术，对身体健康影响很大，可能会造成不孕，所以女性一定要好好照顾身体，做了手术也要好好护理。

做了人流手术以后，建议卧床休息两三天，有些女性不注意保养，第二天就去上班了，其实这样并不对。因为做流产手术，子宫壁会变薄，子宫附件也受到了伤害，所以必须要注意卧床休息，不可以干体力活，这样身体才会恢复的更好更快。

在饮食上，女性也需要注意，可以喝一些乌鸡汤。人流也被称为是小月子，注意事项也有很多，为了更好的调理身体，要吃一些有营养的食物，比如乌鸡汤补血效果就不错。流产以后还可以吃一些大枣，大枣可以补元气、补血，吃大枣的时候间用锅煎一下，也可以用大枣来熬水喝，红枣的营养丰富，维生素含量很高，可以提高身体免疫力。

人流以后胃口也不好，可以喝一些牛奶，牛奶比较有营养，而且对损伤的身体恢复也有帮助。流产之后一定要休息好，身体是自己的，千万不要亏待。流产之后还需要按时做复查，如果身体恢复的不好，还需要在医生的指导下采取措施，促进身体恢复。

南宁城和医院成立于2004年，近16年建院历程，集计划生育医疗、科研、教学以及预防保健为一体的大型现代化二级综合性医院，医院投入上亿元、建成医用实际诊疗面积2万平米的现代化大型医院：开设床位近200张，拥有300多平米的自治区重点检验化验室，8间标准的百、千、万级层流洁净手术室。真正做到“专业、专注、专家、专病、专治”，同时还斥巨资引进国内外高、精、尖的诊疗设备，同时聘请一大批资深医生，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于计划生育为特色的研究与治疗，让西南区广大朋友在家门口就能享受到平价的诊疗服务。

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