索女士年龄24岁，刚刚和男朋友分手没多久，就发现自己怀孕了，可是两个人已经没有复合的可能，所以这个孩子是肯定不能要的，就想着去做人流，她想了解一下南宁人流后要怎么样去调理？另外，南宁好的人流在哪里？南宁城和医院就是优先选择。

南宁城和医院的格蕾丝无痛人流技术不仅能让早孕者在短时间内安全、没有痛苦的情况下终止妊娠；在高新视控系统引导下，还可以避免人流所引起的宫颈损伤、术中出血多、易交叉感染、继发性不孕等后果，不伤子宫、不伤产道，将对子宫的伤害降到比较低極限，特别适合有再生育需求的意外怀孕的女性。

南宁城和医院计生科医生指出，女性在进行人流以后，身体遭受的伤害非常大，这个阶段的女性一定要像生完孩子一样好好的休养。

人流后也是需要坐月子的，条件允许的话需要在家里休息一个月的时间。如果想要上班的话，需要在家里休息一周的时间。在休息期间要注意不要碰触冷水，尽量卧床休息。饮食方面需要多吃富含蛋白质的食物，可以多喝一些鸡汤，这样有利于身体恢复。

人流手术后还要注意保证足够的睡眠，不要给自己太大的心理压力，放松自己。在休息的时候注意不要看太长时间的手机或者是电视，这对眼睛不好。可以看看书，听听音乐。只要放松自己，多休息，多吃有营养的食物，身体是很容易恢复的。

人流手术虽然不是大的手术，但是术后的护理同样重要，女性一定要重视。不管是做药流，人流还是做引产手术，对于女性的身体都是有危害的。所以女性一定要爱惜自己，在性生活的时候需要做好避孕措施。

南宁城和医院成立于2004年，近16年建院历程，集计划生育医疗、科研、教学以及预防保健为一体的大型现代化二级综合性医院，医院投入上亿元、建成医用实际诊疗面积2万平米的现代化大型医院：开设床位近200张，拥有300多平米的自治区重点检验化验室，8间标准的百、千、万级层流洁净手术室。真正做到“专业、专注、专家、专病、专治”，同时还斥巨资引进国内外高、精、尖的诊疗设备，同时聘请一大批资深医生，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于计划生育为特色的研究与治疗，让西南区广大朋友在家门口就能享受到平价的诊疗服务。

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