汤女士今年24岁，刚刚入职没多久就和男同事在一起了，前段时间发生关系的时候没做好避孕措施，不小心怀孕了，于是两个人就商量去做无痛人流，想咨询一下南宁市做无痛人流后怎么调理？还有，南宁市哪家做无痛人流医院比较好？南宁城和医院是优先选择。

南宁城和医院计生科医生介绍，无痛人流对人体有一定的危害，在手术过后，女性会由于麻醉药物还没被代谢掉，出现乏力、头晕的情况。而在术后的一段时间内，女性可能会有月经不调或子宫受到感染的情况。所以，建议女性在手术后一段时间内，要注意调理身体，好好休息。

无痛人流后想要调理身体的话，那么女性在一个月内就不宜进行同房，人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜的恢复需要一定的时间，在这一过程中，女性不宜太早进行同房，以免影响子宫的恢复，同时，还要保持外阴部的清洁卫生，在术后一个月内不能盆浴或坐浴，以免脏水进入阴道引发感染。

女性在人流后，胎盘被剥离，子宫壁上的创面有少量出血，随着子宫收缩和创面恢复，一般在3-5天后阴道流血就会慢慢停止，但如果流血量比较大，且持续时间长的话，就需要去医院进行治疗。

女性还可以通过饮食营养来调理身体，人流给女性身体造成了一定损伤，因而女性术后要保证饮食营养，多摄入富含蛋白质和维生素，例如瘦肉、蛋类、豆制品、水果蔬菜等，同时，要避免摄入辛辣刺激食物。

南宁城和医院成立于2004年，是自治区卫生行政主管部门批准的集医疗、卫生、保健、教学、科研为一体，独具专科特色的现代化综合性医院。多年来夯实技术力量、權威专业的专家团队、构建西南计划生育诊疗基地、打造西南品牌价值，已成为西南壹流专业计划生育品牌。医院孜孜不倦的探索新的技术，让计划生育技术更加微创化、精细化和个性化。力求用壹流的技术、壹流的服务水平、壹流的养疗及环境服务于广大患者，奉献于社会。

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