很多人都是初次经历怀孕，没有办法比较好的去了解怀孕的时间，应该要多了解学习这方面的信息，因为有很多情况都并不确定，初次检查都是我们非常重要的事情，那么南宁怀孕什么时候产检呢？

　　一、什么时候去南宁做产前检查

　　一般情况下，确认怀孕后，需要定期做相关的产前检查。正常情况下在确定怀孕后的停经40天，有必要进行产前检查，以确定目前宫内发育的胚胎是否良好。如果我们没有一个异常的情况，整个怀孕期间至少需要进行九次相应正规的产前检查，根据胚胎发育过程中逐渐的生长，产前检查每次的项目都会有所区别，还是出现问题异常的情况，及时就医。

　　二、怀孕初期吃什么

　　1、供给充足的热量

　　孕初期我国很多孕妇有孕吐的困扰，可能会出现食欲不振，这时我们更应该需要注意食物的供给。你可以随时吃一些高热量的小吃，如饼干、酸奶、坚果等。

　　2、供给充足的蛋白质

　　孕早期要多注意蛋白质的摄入，多吃富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白、牛奶、鸡蛋中的蛋白质都是优质的蛋白质食品，原因是容易消化、氨基酸比较齐全。

　　3、摄入充足的维生素

　　女性怀孕时期我们需要的维生素营养是全面的，因此，在饮食进行调节上孕妈应注意通过各种维生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种不同维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。

　　富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪等。

　　以上问题就是一个关于“南宁怀孕什么时候做产检”的介绍，怀孕检查是比较具有重要的事情，当然对于不同的医院会有很多不同的检查技术设备，大多数医院都能够比较好的为孕妇提供一些检查帮助，同时也应该要做好自己怀孕期间的注意事项，尤其是我们需要注意饮食与运动的良好搭配。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】