产力是指孕妇整个生产过程中的力量，如果出现产力不足，就会影响顺利生长，所以孕妇都不想自己生产的时候出现产力不足的情况。那么，南宁孕妇产力不足要怎么预防呢？

　　1、产前锻炼

　　提高其他肌肉力量。很多人都会发现，身体越好的孕妇，生产过程就会相对的更顺利。这主要是因为孕妇平常的锻炼，增加了肌肉的力量。所以孕妇在产前可以多做些运动，瑜伽、爬楼梯等，都是可以预防产力不足的。

　　2、保持乐观

　　孕妇在生产之前一定要放松心情，不要受其他产妇的影响，导致心情紧张。乐观的心态可以让孕妇更有力量，而且一定要有足够的睡眠，避免疲劳。

　　3、增强营养

　　保存体力的比较佳方式就是摄入足够的营养物质，所有孕育在有生产征兆后，一定要多吃些热量比较高、易消化等食物。在出现宫缩的时候，也要多喝些流质食物，保持体力，这样才能确保生产的时候出现产力不足。

　　南宁城和医院作为城镇医保、新农合定点单位，严格执行规范科学诊疗标准，严格按照物价局规定收费、透明公开，并奉行“一患一医一诊室”的就诊原则，保护患者隐私。努力践行“待病人如亲人，提高病人满意度的办院理念，持续为患者提供规范、专业、高品质的医疗服务。

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