经期推迟是指正常月经的周期频率发生延长，通常其范围大于35日。经期推迟属于异常子宫出血的范畴，是常见的生殖内分泌疾病之一，主要针对生育期非妊娠妇女。它通常由下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常或靶器官效应异常所致，部分还涉及遗传因素、女性生殖器发育异常等。南宁月经时间很长没有结束怎么办？

　　正常的月经周期是月经来3-5天，如果超过了7天以上，意味着月经时间比较长。结合平时月经的周期，如果一直以来月经的行经期比较长，可能与内分泌相关。如果经历了一次变动产生的月经推迟，就要查原因，首先可以做超声，可能会有内膜增生过长或者是内膜过厚，或者是内膜息肉的情形。还有很多的患者月经时间长与剖宫产术后有关。在临床当中经常发现，剖宫产术后如果月经时间长了，跟剖腹产的伤口复合不良，或者产生了剖腹产憩室是相关的。

　　月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。

　　南宁城和医院作为城镇医保、新农合定点单位，严格执行规范科学诊疗标准，严格按照物价局规定收费、透明公开，并奉行“一患一医一诊室”的就诊原则，保护患者隐私。努力践行“待病人如亲人，提高病人满意度的办院理念，持续为患者提供规范、专业、高品质的医疗服务。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】