约有半数以上妇女在怀孕早期会出现早孕反应，包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。症状的严重程度和持续时间因人而异，多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。南宁怎么应对早起出现孕吐这种反应？

　　一、保持良好的心情

　　保持轻松、舒畅的心情，孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能减少的，对胎儿不会产生不利影响。

　　二、搭配合理的饮食

　　孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应完全禁止。

　　三、适当运动的好处

　　对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

　　关爱男女性健康，就是关爱人类的未来！不孕不育科诊疗专业以“急病人之所急，想病人之所想”为服务宗旨。一个医生、一个护士、一个病人以及“一对一”的全程导医陪同服务是南宁城和医院对男女性关爱较好的诠释。在全国开展以“亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、预约就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化”为主题的人性化服务，不提升服务品质，全方位满足患者就医需求。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】