宫寒是女人特别易得的一种生育系统疾病，一旦出现宫寒以后，对于女人的身体健康，也会构成危害。比如在来月经时就会特别的疼痛，月经紊乱，而且还会继发其他生殖系统疾病。所以作为女人，要了解远离宫寒的方法，那么南宁有什么方法可以远离宫寒疾病？在下面就做了具体介绍，就来一起看看吧。

　　1、不要吃冷饮

　　有很多女性喜欢吃冷饮，由于冷饮是寒凉食品，女性较怕的是寒凉，如果在夏季，以及其他季节经常吃冷饮，就会造成宫寒。所以提醒女性，不管是在任何季节，尽量少吃冷饮，或者是不吃冷饮，就不会出现宫寒。

　　2、不要穿露脐装

　　有很多女性爱美，在夏季穿露脐装，甚至在春季和秋季仍然穿着露脐装，由于在女性的肚脐眼部位遇到寒凉就会直接造成女性宫寒，所以对于喜欢穿露脐装的女性，要想远离宫寒，不要穿露脐装。而且平时还要注意锻炼，增强体质，多吃一些热性食物，特别是在月经时期。

　　南宁城和医院维护患者利益，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权、知情权、同意权等。充分体现对患者的尊重、理解和人文关怀。为患者就诊提供方便，实行“无假日医院”，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，科学规范的医疗操作，严格的消毒措施，避免了其它疾病的交叉感染，让患者更放心安全的就医，实现全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。

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