如果女性一个月来两次月经的次数频繁，则认为是月经出现了异常，很有可能是功能性子宫出血或接触性出血导致的。功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象，因而可能造成女性一个月来两次月经。主要是由内分泌功能失调导致的。

　　女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关，多发生在女性性生活或用力排便后，也可因此而被女性当成一个月两次月经。

　　这两种情况下女性一个月来两次月经是不正常的，应及早就医治疗。南宁怎么避免女性一个月来两次月经？

　　女性一个月来两次月经还可以通过以下方法进行调理，预防再次发生：

　　1、多食新鲜水果和蔬菜，饮食宜清淡，避免大量进食辛辣酸涩刺激性食物和过于油腻的食物。

　　2、要学会合理调节情绪，保持乐观开朗的情绪，可以借助听音乐、散步、有氧运动等方法来排解压力。

　　3、月经来潮前几天和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

　　4、注意私处护理，注意性生活卫生，一旦发现生殖系统疾病征兆，需要及时就医检查并对症治疗。

　　南宁城和医院集医疗、科研、教学、预防、保健为一体的综合性医院。医院投入上亿元、建成医用实际诊疗面积2万平米的现代化大型医院：开设床位近200张，拥有300多平米的自治区重点检验化验室，8间国际标准的百、千、万级层流洁净手术室，医疗实力匹配国家二甲医院标准，部分功能科室按三甲医院标准设置。医院核心价值观以“患者和服对象至上”，“一切为了人民健康”为服务宗旨，坚持以病人为中心，以精湛技术为基础，以优质服务为载体，全心全意为病人服务、一心一意解忧除愁。

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