南宁市哪一家治疗月经失调医院好？现实生活中，很多女性朋友长球月经不调，往往都是自行采取忍耐，这是不正确的，月经不调不但会引起妇科疾病，还会影响女性生育健康，为了您的健康建议选择专业的妇科医院进行治疗，那么，南宁市哪一家治疗月经失调医院好？

　　城和医院医生介绍：引起月经不调的原因有很多，建议您可以到专业的妇科医院进行详细的检查，查明原因，然后针对性的治疗。

　　女性月经不调需要注意哪些事情？

　　1、寒温适宜

　　经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。

　　2、调畅情志

　　月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或月经不调的发生。

　　3、避免劳累

　　过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。

　　4、保持清洁

　　不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换。

　　以上就是的详细介绍了，希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了月经不调的症状，一定要及时去专业的妇科医进行详细的检查，不要耽误了病情，以免给您的健康带来危害，也避免其他妇科疾病的趁虚而入。

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