教师需警惕“腺”疾病

　　又是9月，正逢新学期伊始，教师们又投入紧张忙碌的工作中，周而复始地上课、批改作业、写教案、值班……高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力，他们却往往忽略了自我的身心保健，长此以往，容易引发“教师职业病”。教师担负着教书育人的重任，他们的健康应引起全社会的关注。

　　男人心事：疼痛让他坐立不安

　　刚刚步入不惑之年的北京某中学高三年段的班主任唐老师一脸愁容：近来感到尿频、尿急、小便灼热，还有白色分泌物，睾丸、会阴、肛门更是坠胀难忍，坐立不安……

　　这恼人的前列腺疾病打乱了唐老师平静地生活，一天他向一位好友倾诉了自己的苦恼，好友告诉他：“北京有一家专业男科医院治疗男科疾病效果不错，前一段时间我的性功能出了点问题就是在那里治好的！其实啊，男人就像一辆车，哪能都不出故障，适当的检修，才能正常的运转……”听了好友的介照，唐老师顿时来了精神！后来他在妻子的陪同下来到这家专业男科医院（即北京曙光男科医院）进行检查，根据化验结果，诊断为慢性前列腺炎。在接受治疗的过程中，医师那娴熟的操作技巧让唐老师不再惴惴不安！许多人多知道，前列腺一旦得病，轻则引起身体上的疼痛，导致内分泌失调，引起精神萎靡，影响工作和生活；而像尿频、尿急、尿痛一类症状会让人奈何不得，给患者造成心理上严重创伤体验。专家指出：其实前列腺“故障”最初并不难控制，关键是要采取对症治疗，不要让小病变大。

　　无缘无故怎么会得前列腺炎呢？

　　“静静的深夜群星在闪耀，老师的房间彻夜明亮……”原来教毕业班的唐老师任务很重，经常晚上陪学生上自习、备课、批改作业，有时熬夜写教学论文。加之缺少锻炼，致使局部微循环不畅，久而久之形成慢性前列腺炎。俗语云：站着说话不腰疼。这话反过来听，似乎就应该是坐着说话腰疼。坐久了是否一定会腰疼，尚无定论，但坐久了的男人，前列腺是一定会疼的。前列腺在人体内所处的位置，注定了它要受到坐姿的压迫。因而从某种意义而言，久坐的男人，其实并没有坐在椅子上，而是坐到了自己的

　　近年来，前列腺疾病的发病率有上升的趋势。据中华医学会统计，30岁左右男性的前列腺发病率占30%以上，50岁以上的男性中就有56%以上的人患有不同程度的前列腺疾病。前列腺疾病频频侵扰中青年男性，成为众多男性的下腹之患，让众多男性身心受挫，尝尽苦头，而长时间久坐缺乏运动极易使体内代谢物堆积，血液循环变差，造成前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，使前列腺慢性充血，诱发前列腺炎，导致不同程度的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等症状。前列腺炎一旦合并细菌、病原微生物感染，就会引起细菌性前列腺炎，症状表现复杂，治疗如果不彻底，极易反复发作，长期的前列腺不适还会造成神经衰弱，失眠、全身乏力、头痛等症状，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹钝痛、功能障碍，甚至会发生睾丸坏死、肾脏积水及慢性肾功能衰竭。此外，久坐还会使阴囊温度增高，对精子形成产生不良影响。

　　告诉你如何与前列腺“握手言欢”的秘密

　　长久保持坐姿的男人容易出现盆腔充血，从而引起前列腺充血、肿胀，并由此而引发前列腺肥大或炎症。医生建议包括老师在内的每个办公室男人都应定时起身活动，间隔至多不要超过一个小时。另外，男人还要养成规律锻炼的习惯，这样做既能增强身体免疫功能，还可改善血液循环，而这些都可减少前列腺患病的几率。

（责任编辑：罗英周）

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