如何做好阴茎的清洁？

　　在日常生活中，大多数的男子没有每天清洗阴茎部位的良好习惯。由于受封建习惯的影响，洗下身只被女性 接受，而80%左右的男性每日则以洗脚而告结束。我们知道，阴茎部周围汗腺、皮腺和皮下阴茎癌，据统计，男子阴茎的湿诊、皮炎、癣等疾病，也为数不少。

　　另外，有些已婚的男子有不洁的性生活习惯，这对女性阴道也是一个不良刺激，在性生活时，会将细菌带给女方，造成女方患宫颈癌 。

　　因此，保持男性阴部的伴侣的健康以及自身健康都是极其重要的。

　　到底怎么洗?

　　有鉴于此，男子应该在性生活前后，以及大小便后及时清洗外阴，而且至少应每日清洗一次。清洗时宜用干净的温水，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。

　　在具体洗的过程中，包皮长者，应上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤 非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者，应作包皮环切术。此外，还应注意手部卫生 ，避免污染外阴。

（实习编辑：陈占利）

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