前列腺炎食疗“柚”办法

　　随着社会压力的增大以及性观念的开放，越来越多年轻男性患上前列腺炎，当中不少人的急性前列腺炎更演变成慢性前列腺炎，痛苦不堪。专家指出，日常饮食可以辅助治疗前列腺炎。

　　最近一名男读者向记者诉苦，称自己才三十岁出头就患上前列腺炎，不仅平时小便老是尿不尽，就连“性趣”都大大减弱，非常苦恼。

　　前列腺炎往往是由尿道炎、精囊炎或附睾炎感染引致，加上前列腺疾病属于难治之症，年纪一大更易出现增生，所以必须及早医治。

　　“不过要真正对付前列腺炎，除了手术、用药外，平时的饮食习惯和食疗也相当重要。”医生说，中医认为前列腺炎是湿热邪毒，患者宜多吃些清凉的食物，如梨及蔗之类，多食青菜水果，戒烟少酒，忌食辛辣。患者可多喝绿茶或薏米水，或者用无花果煲水代茶，有利于小便排泄。此外，病情严重时可考虑多吃些柚子，也有一定的辅助疗效。

　　慢性前列腺炎食疗方（仅供参考）

　　1、鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。

　　2、荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。

　　3、竹叶山药茶：淡竹叶6克，山药6克，绿茶。将山药碎为颗粒，同淡竹叶。茶叶用热水冲泡，代茶饮。每日1剂，连用3剂。

　　4、薏仁木通粥：薏苡仁60克，木通10克，白糖10克。将木通水煎取汁，加入薏苡仁煮粥，用白糖调味服食。每日1剂，连用6剂。

　　保腺 跑步“第一名”：运动对前列腺有很好的保护作用，但从效果来看，跑步才是众多运动项目中的“第一名”，对前列腺的保护效果最好。>>>详细阅读

　　更多精彩内容　请点击39男科频道

　　（实习编辑：陈占利）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。