烫脚烫出缺脂性湿疹
冬季人们喜欢用热水烫,而且边洗边搓小腿皮肤,这样,热水把小腿部位的油脂都“烫”掉了。时间一长,小腿部位的皮肤就会越来越干燥,瘙痒、湿疹等问题就来了。
吃得太素身体缺油脂
动物脂肪中含有大量的人体皮肤所需要的油脂,吃太少了,身体就会“缺脂”。皮肤自身的油脂分泌跟不上,问题也随之而来。饮食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、鱼、牛奶,它们可以抑制皮肤发炎。
洗澡太勤皮肤会变干
医生说,人体皮肤自身有屏障功能,分泌油脂来防止皮肤过于干燥。冬季,要是每天洗澡而且把油脂都洗掉的话,皮肤就会很干,造成自身抵抗力下降,引起皮肤瘙痒等症状。
(实习编辑:陈雪梅)
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