看到又红又刺的荔枝皮你会想到什么？小节的第一反应就是“痱子”。每年夏天，许多孩子的皮肤就会变得像荔枝皮一样，麻麻点点的，这就是“痱子”悄悄爬上身了。
这里有一些防治痱子的小方法，你不妨试试。
1.保持皮肤清洁干燥，排汗通畅。给孩子洗澡要用温水洗。洗完澡后要立即擦干，再扑上痱子粉。
2.衣服要清洁、柔软、宽松，最好穿能吸水的棉织品。
3.对于几个月大的小宝宝，不要长时间抱在怀里。
4.适当控制孩子户外活动的时间和活动量，保持居室通风。
5.注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，应多吃蔬菜水果，如多吃青菜和西瓜等。饮食还应注意适量。
6.补充盐分，适当喂服绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。
7.不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺出口，导致出汗不畅，引起痱子。
8.要勤剪孩子的指甲，以免抓挠皮肤引起细菌感染。
万一起了痱子，可用中药马齿苋、蒲公英或野菊花100克~200克煎水，晾温后外洗，洗净揩干后撒上痱子粉或痱子水。
（来源：39社区）
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