首页 > 疾病 > 医疗动态 > 青岛曙光医院 > 正文
综合
问医生

不想患早泄,做好这几件事

2019-10-09 10:01:58
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:对于一个男人来说,性能力和日常的工作能力一样重要,如果男人得了早泄,不仅会使身体受到损伤,而且还是男性的自尊心严重受挫。如果得了早泄,除了去正规医院进行治疗外,还能在日常生活中进行调理,接下来我将介绍四个调理方法,希望对大家有所帮助。

对于一个男人来说,性能力和日常的工作能力一样重要,如果男人得了早泄,不仅会使身体受到损伤,而且还是男性的自尊心严重受挫。如果得了早泄,除了去正规医院进行治疗外,还能在日常生活中进行调理,接下来我将介绍四个调理方法,希望对大家有所帮助。

早泄让男人身心俱疲?不要慌,做好这4件事拥抱“性福”

1. 在饮食上要加以注意

饮食上调理是重要的调理方式。如果男性朋友有早泄征兆,一定要在日常生活中注意饮食的合理和健康。尽量少吃一些刺激性的食物,因为刺激性的食物会导致前列腺充血肿胀,而这些肿胀就会导致前列腺炎症的发生,进而也是导致早泄的一个的原因。可以在日常生活中多吃一些补肾益精的食物,比方说韭菜、牡蛎等。也可以吃一些含锌的食物,因为锌是精液的重要组成部分,补锌可以有效提高男性的性能力。

2. 房事上要加以节制

注意养精蓄锐,固本益精。如果男性得了早泄,而且还是不注意房事的节制的话,就会导致早泄症状的进一步严重,甚至会对生育有不好的影响。调理早泄并不是男人一个人的事情,作为他的伴侣,女方也要对此予以支持和鼓励,要理解对方,帮助对方,在房事上积极与男方沟通,只有这样才能在调理早泄上有所效果。

3. 治疗男性的生殖系统疾病

很多男性生殖系统方面的疾病也会导致男性早泄的发生,因此想要调理早泄,一定要找出自己的原发病,并且积极的去治疗它,只有这些原发病好转了早些的症状才有可能好转,经常引起早泄的原发病有前列腺炎、阴茎炎、阴囊炎等。所以说如果男性出现了早泄的症状,一定要去医院进行一个全方位的检查,看是否有生殖系统方面的疾病,如果有要立马进行治疗。

4. 不要盲目滥用药物

对于早泄的防治,应立足于不同的体质类型,而不是单纯使用壮阳药,盲目滥用壮强药可能不能改善性功能,但可能导致其他疾病。因此,药物治疗必须在医生指导下,并有针对性地对症进行早泄,这样才能起到很好的治疗效果。

5. 拥有平稳的心态

很多男性朋友们在得了早泄之后,首先就自己慌了,会非常的焦急,其实这样更不利于早泄的治疗和调理。男人如果得了早泄,一定不要自暴自弃,也一定不要对此有多么大的心理压力,要始终相信这是可以治疗和调节好的,并且要对自己有充分的信心。平时在性生活的时候也要注意自我心理暗示,暗示自己一定可以,而不要去想着是否能延迟射精。如果自己给自己太大压力的话,治疗效果和调理效果都不会太好。

6. 改善自身的体质

如果男人体质虚弱、过度疲劳、睡眠不足、以及紧张和持久的脑力劳动,这也是导致疾病的主要原因,应积极参加一些体育锻炼,增强体质,注意进行休息,不要过度劳累。

早泄虽然给男性的身心带来巨大的困扰,但是它也不是不治之症,完全可以通过科学的治疗和自身的调理扭转过来。男性朋友们一定要树立信心,行动起来,只有这样才能战胜早泄,拥抱“性福”。

【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
相关文章
查看友情链接

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈