预防脸上出现白癜风，应做好防晒、避免接触过敏原、保持良好心态、积极治疗原发病等。建议患者及时就医，在医生的指导下进行相关的检查，确诊后遵医嘱进行对症治疗。

1、做好防晒：白癜风患者应避免过度劳累、长期熬夜、精神过度紧张，以及长时间在阳光下暴晒，外出时可以使用遮阳伞或者是穿防晒衣，避免皮肤受到损伤，以免导致病情加重;

2、避免接触过敏原：部分白癜风患者可能属于过敏体质，接触过敏原后可导致病情发作，建议患者尽量避免接触过敏原，如花粉、鱼、虾等;

3、保持良好心态：白癜风患者可能会因自身情况而出现不良情绪，应及时调整心态，保持乐观心态，积极面对生活，正确面对疾病，消除紧张、焦虑的心理，避免出现精神压力过大，影响病情恢复;

4、积极治疗原发病：如果患者本身患有自身免疫性疾病，导致免疫系统紊乱，就有可能会增加白癜风的发病几率。建议患者积极治疗原发病，如使用糖皮质激素、他克莫司等药物治疗自身免疫性疾病等。

建议患者平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。饮食上多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，适当锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染和外伤。

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