选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　泉州白癜风医院：新冠病毒来势凶猛，越来越多的人意识到必须主动提高自己的免疫力。运动健身无疑是较为欢迎的选择之一。健身除了可以提高免疫力，也能练出马甲线，反手摸肚脐，到晒A4腰，展现身材，成为健身人士的动力。但是，白癜风患者运动不要用力过猛，否则容易误伤肾脏。

　　真实案例告诉你，过度运动会给你的肾脏带来麻烦。

　　有一位女性做深蹲被送到急诊室。杨小姐参加了公司发展培训。她平时锻炼不多，但为了表现好，一口气做了上百个深蹲，让队友和对手都大吃一惊。然而，为了这个荣誉，杨小姐也付出了惨痛的代价。运动后第2天，她全身酸痛，尿色像浓茶。她被家人紧急送往医院。急诊实验室发现肌酸激酶超出正常值1000多倍，确诊为横纹肌溶解症。

　　以上的案例属于过度运动所致的非创伤性劳力性横纹肌溶解症，是指各种过度运动导致人体骨骼肌损伤、肌肉细胞溶解和破坏、骨骼肌细胞内容物(如酶、钾、磷、肌酐、肌红蛋白等)的一组临床综合征。)被释放到血液循环中。严重者常出现急性肾功能衰竭，甚至多器官功能障碍。

　　这些症状表明运动量超标。

　　横纹肌溶解症的特征是肌肉受累，如大量运动后肢体疼痛、压痛、肿胀和无力，也可能是炎症，如发烧、全身疲劳和白细胞和中性粒细胞比例增加。从病人尿液的外观来看，尿液呈褐色或酱油色。这种病大约30%会有急性肾损伤。肾损伤严重时可出现少尿、尿等氮质血症。

　　对于过度运动导致的急性肾功能衰竭，大部分患者及时去医院是可以完全康复的。如果有无尿，就来不及了，肾功能受损可能不可逆。

　　白癜风患者如何判断运动过度，横纹肌溶解症有哪些症状？

　　症状1：正常运动后肌肉是轻度的酸痛，如果运动后出现明显的肌肉疼痛、酸痛、压痛，要警惕。

　　症状2：适量的运动人会觉得，而过度运动则会使人虚弱和疲劳。

　　症状3：正常尿液清澈，微黄。如果尿液像浓茶或酱油，你应该警惕横纹肌溶解症。

　　白癜风患者记住这五点，谨防运动损伤“肾”

　　在每个人的日常健身和锻炼过程中，把握以下五点可以预防“肾”损伤：

　　1、锻炼应该循序渐进，需要适当的热身。剧烈运动和长时间不运动后突然运动，容易造成伤害。

　　2、量力而行。无明显疲劳、气短、胸闷等症状。反之，说明你运动过度了。

　　3、保护消化系统。夜间运动要注意保护胃肠道，运动时间与进餐时间间隔至少一小时。运动后不宜立即大量饮水，应采用“多次少饮”的方法。

　　4、管理好慢性病。慢性病年轻化的趋势越来越严重。许多年轻朋友忙于工作，对自己的身体状况不够关注。慢性肾炎、高血压、糖尿病患者需要定期复查和检查，并根据检查情况制定合适的运动方法。

　　5、注意营养均衡。运动后的营养补充方式要根据个人的实际情况而定，像高血压、糖尿病、肝病等患者不能大量摄入蛋白粉。

　　泉州白癜风医院温馨提示：白癜风患者日常生活中对任何食物都应该要讲究适量的原则，无论好坏的东西，过量的话对身体都是有危害的。此外，白癜风疾病不可怕，患者要在早起发现，就及时的采取规范的治疗，是可以有效的康复的。

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