选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

生殖“晴雨表”：你的精子质在下降吗

前言

精液质量是反映男性生殖健康基本和重要的指标，精液质量关系到人口素质、生殖健康水平和种族的延续。近几年，有关男性精液质量下降的问题引起了广泛的关注。

少精 无精 死精 精子不液化 ，可能你的 畸形精子率超过50%了

正常成年男性的精液中，也存在着一些异常的精子，所占比例低于30%，多不会引起生理和生育功能。如果畸形精子率超过50%以上，则称为高畸形率和导致不孕不育症的发生

持续降低的精子质量

据WHO统计，精子质量下降影响了世界上7%的育龄男性。人类精子密度持续下降了近50%。环境污染、生活方式改变、食品安全等是男性生殖力下降的主要影响因素。

男性不孕不育的因素

很多传统观点都将不能生育的责任推卸给女方。而实际上，统计数据显示，女方因素占30%左右，男方因素占30%左右，男女共有因素占40%。男方因素中，又以精子质量为比较大的影响因素，占男方因素的40%左右。而男性精子质量检查，具有操作简便、无痛苦、费用低廉的特点。结合检测结果，全面分析男女双方病因，进而对症治疗。因此不孕夫妇十分有必要同时进行男性精子质量的检查。

男子精子发育是一个系统的过程：

　　从精原干细胞到精子，一个周期耗时56天。其中涉及到一系列基因的有序表达，及表达产物的相互作用。精子要经过精子母细胞、精子前体细胞、精原细胞、精子等几个过程。任何影响这一过程的因素，都会造成精子质量下降。

1各种危害精子健康的因素非常多，慢性酒精中毒患者睾丸会出现萎缩，醉酒后精子质量恢复要等到3个月后。

2精子对阴囊温度极为敏感，经常桑拿或泡热水澡，会显着降低精子数量。久坐不动、内裤过紧等，也会减少精子的生产。

3吸烟对精子活力的影响非常大，吸烟者精子畸形率明显升高。因此，男性若要保证精子质量就要维持一个健康的生活方式。

精子质量下降不仅是医学问题：

综上所述，男性精子质量下降既是一个临床医学问题，也是一个生殖健康教育问题，更是一个食品安全和环境保护问题。就精液质量来说，它是男性生殖健康的“晴雨表”。患有精子质量下降的患者应去医院男科做详细的检查后进行治疗。同时多吃营养丰富的食物。

无精症，畸形 少精 的饮食可通过食物强精，具体如下：

1、蛋白类及含氨基酸较多的食品：如鱼、虾、海鲜、山药、葡萄、莲子、黑木耳、黑芝麻、核桃、羊肾、猪肾、鸡肝等，可提高男性的生精作用；

2、适量补充维生素；

3、经常参加体育锻炼；

4、少熬夜，少吸烟；

5、避免经常接触高温、放射线、有毒有害的物质及对生精有杀伤作用的药物。

精子是繁殖的必要条件之一，吃相应食物是特别便捷的补精子途径。

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