老年人患白癜风，可能会给心理造成一定的影响，导致情绪低落、自卑等。此时患者可以通过心理疏导、转移注意力、加强营养、锻炼身体等方式来进行调适，心理调适对于疾病的恢复有一定的帮助。

1、心理疏导：老年人患白癜风后可能会出现自卑、烦躁的心理，导致情绪低落，此时可以多与患病的家属、朋友进行沟通，加强交流，也可以通过心理疏导来调节情绪;

2、转移注意力：患者可以通过听音乐、看书、看电影等方式来分散注意力，还可以适当看花草，能够使身体放松，在一定程度上缓解症状;

3、加强营养：老年人患白癜风后通常会出现皮肤色素减退的情况，部分老年人还会出现抵抗力下降、免疫力低下的情况，此时需要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等，能够在一定程度上改善症状;

4、锻炼身体：老年人患白癜风后，由于身体抵抗力较差，所以会出现免疫力低的情况，此时可以通过锻炼身体来增强体质，提高身体的抵抗力，能够帮助缓解症状;

5、其他：老年人患白癜风后，可能会出现皮肤敏感的情况，所以在外出时要做好防晒措施，可以穿防晒衣或使用遮阳伞，避免阳光长时间照射皮肤。

除此之外，患者还要避免接触酚类化合物以及有害化学物质等，同时还要避免使用酚类化合物，如化妆品，以及橡胶、染发剂等，以免加重病情。如果患者白癜风的症状持续不缓解，应及时前往医院皮肤科就诊，完善视诊、血常规、伍德灯检查等，明确具体的病情。

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