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上海现在生孩子多少钱,生孩子前做哪些检查

2018-01-05 17:19:18
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核心提示:孕育健康宝宝是女人一生中为喜悦的时光,但对于高龄产妇(年龄在35岁以上第1次妊娠的产妇,或受孕时34岁以上的产妇)来说,或许有一点担忧,尤其是生完宝宝之后,身体消耗很大,恢复很慢,那么高龄产妇在产后护理中有哪些需要注意的吗?

  高龄产妇产后如何护理

  孕育健康宝宝是女人一生中为喜悦的时光,但对于高龄产妇(年龄在35岁以上第1次妊娠的产妇,或受孕时34岁以上的产妇)来说,或许有一点担忧,尤其是生完宝宝之后,身体消耗很大,恢复很慢,那么高龄产妇在产后护理中有哪些需要注意的吗?

  要点一:产妇饮食须知

  1.分娩3月内产妇忌多吃味精

  一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,假如在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精则不利。由于味精内的谷氨酸钠就会通过母亲的乳汁进入婴儿体内,使婴儿出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。

  2.产妇忌过多吃鸡蛋

  医学研究表明,分娩后数小时内,尽量不要吃鸡蛋。由于在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,就难以消化,增加胃肠负担。

  3.产妇忌多吃红糖

  固然红糖营养丰富,开释能量快,具有温补性质。但由于红糖性温,假如产妇在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。

  要点二:产后宜温补不宜大补

  高龄孕妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食品,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。

  蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。

  对于所怀BB个头大的产妇,由于子宫增大压迫下肢静脉,轻易引起痔疮,所以还应多吃水果蔬菜。

  总体说来,产妇的饮食宜平淡可口、易于消化吸收,且富有营养及足够的热量和水分。而对于高龄孕妇们来说,由于身体和子宫的恢复都会更慢,短期内不宜再怀孕,所以更需要做好避孕措施。

  要点三:产后42天都要静养

  高龄孕妇产后首先要留意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养,在整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。

  高龄孕妇中有60%都是剖腹产,手术后的第1天一定要卧床休息。在手术6小时后,应该多翻身,这样可以促进淤血的下排,同时减少感染,防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。

  在手术24小时后,产妇可下床活动,在48到72小时后,孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动,减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然,到底慢走多久才算合适,还是要根据产妇的身体状况来进行调整。

  要点四:严防慢性咳嗽和便秘

  对于顺产的高龄产妇来说,一旦出现慢性咳嗽和便秘,一定要及时治疗。原因在于产后盆腔韧带松弛、盆底肌肉受伤,咳嗽时用力,会造成子宫托垂、膀胱膨出及直肠膨出,严重时甚至会小便失禁,也不利于盆底肌肉的恢复。比较好的办法是坚持做保健操,包括吸气、屏气、缩肛运动。

  上海百佳妇产医院,这是一家专注女性医疗,妇婴保健的专科医院。医院从患者角度出发,推行人性化医疗服务,让患者更加放心、舒心、安心。每位医护人员有着亲切的笑容和耐心、专业的服务。

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