春季怎么预防牛皮癣的复发
时间:2017-04-13 10:18:28 作者:上海江城牛皮癣医院
牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤疾病,常表现为皮肤红斑,还可出现大量鳞屑,不易痊愈。春季可通过环境、饮食、情绪、药物等方面来预防牛皮癣的复发。
1、环境:冬季天气比较干燥,春季空气湿度较高,有利于滋润皮肤,抵抗外界环境的侵袭。因此,日常生活中需要注意避免长时间在干燥、寒冷的环境中,减少或避免皮肤暴露在阳光下,出门可戴帽子、打太阳伞;
2、饮食:饮食上应注意保持营养均衡,避免吃辛辣、刺激类食物,如火锅、辣椒等。建议适当多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、苹果等,也可以多吃含有蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等。同时还需要注意戒烟、戒酒,减少刺激性食物的摄入,以帮助预防牛皮癣的复发;
3、情绪:情绪波动可导致内分泌系统出现紊乱,可能会出现激素分泌异常的情况,从而可能导致牛皮癣的复发。建议患者保持平和的心态,避免情绪大起大落,可通过听音乐、看电影等方式保持愉悦的心情;
4、药物:如果出现牛皮癣复发,建议患者及时在医生的指导下进行治疗,不要私自停药,以免延误病情或者导致疾病复发。患者可在医生的指导下使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗,也可使用光化学疗法,使用窄谱中波紫外线照射皮损部位。
除上述措施外,在生活中还需要注意保护皮损部位,避免搔抓、摩擦,并且选择温和、无刺激的护肤用品,同时注意防晒。
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