寻常型牛皮癣是牛皮癣的一种，由于其治疗难度大，所以建议患者在医生的指导下通过药物治疗、光疗治疗、手术治疗、补充维生素D等方式来改善。

1、药物治疗：可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物，同时也可以遵医嘱外用他克莫司软膏、丙酸氟替卡松乳膏等药物治疗，这些药物都可以达到控制疾病的效果，使病情得到改善。

2、光疗治疗：如果症状比较严重，皮肤上面出现了比较多的红斑或者斑块，可以通过光疗的方法来做治疗，一般需要通过红蓝光照射的方法来做改善，能够达到抑制皮肤黑色素分泌的效果，也能帮助皮肤角质层脱落，达到去除牛皮癣的作用和效果。

3、手术治疗：牛皮癣症状比较严重的，患者需要通过手术的方法来做治疗，一般需要选择皮肤磨削术和植皮手术等方法来做改善。

4、补充维生素D：维生素D是人体在多种生理活动中必不可少的物质，属于维持机体正常生理功能的一项重要营养素。在日常生活中可以多吃富含维生素D的食物，比如橙子、苹果、香蕉、菠菜等。

除此之外，还可以通过心理治疗、支持治疗等方法来做改善。建议患者及时前往医院的皮肤科就诊，通过血常规、皮肤镜等检查明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。

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