上海江城皮肤病医院：怎样才能让痘痘远离我们？青春痘这种病大家都是不陌生的吧，该病在我们的日常生活中是特别常见的，青春痘主要病发于青少年人群中，给患者的正常生活造成很大的影响，心理上也会多少背负一些压力，所以在长了痘痘后是应该做好预防的。那么怎样才能让痘痘远离我们？一起来看看下文的相关介绍吧。

　　1、平时要调整好自己的心态，生活中的不良情绪、压力过大也会导致脸上长青春痘，所以预防青春痘应该保持良好的心态，避免紧张、焦虑；而且在平时也是要养成好的饮食习惯的，饮食上要以清淡为主，不要常吃辛辣刺激的食物。

　　2、要少给头发用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，脸上的污垢若是不能及时的清洗的话，那么这就很容易使面部滋生痘痘的。

　　上文给大家介绍了怎样才能远离青春痘，在看了上述的介绍后，大家对此是有了一定的了解了吧，提醒大家：青春痘的出现，这是会给患者们造成很大的影响的，所以说，对于这种病，患者们是要做好预防工作的。

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