中老年人怎么治疗阳痿

时间:2019-05-08 15:10:16 作者:上海九龙医院

中老年人发生阳痿,可能是年龄增长引起,也可能和一些慢性疾病,或是不良的生活习惯有关。可以通过改善饮食、锻炼、改变不良习惯、药物治疗等方法,缓解阳痿症状。

1、改善饮食:中老年人出现阳痿,可能是因为随着年龄增长,性激素水平下降,导致海绵体血管硬化,进而影响阴茎的勃起。建议中老年人注意饮食,可以多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶等,少吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等。同时可以多吃些韭菜,韭菜中含有硫化物,能够改善阴茎勃起状态,对于改善阳痿有一定帮助;

2、锻炼:中老年人阳痿,建议养成良好的运动习惯,可以通过慢跑、打太极拳等方式,增强盆底肌肉的血液循环。不仅可以增强心肺功能,还可以促进全身血液循环,有助于维持阴茎勃起功能,改善阳痿的情况;

3、改变不良习惯:中老年人出现阳痿,建议改变不良的生活习惯,不要频繁手淫,避免过度熬夜。同时也不要有过大的心理压力,放松心情,转移注意力,对于改善阳痿有一定帮助;

4、药物治疗:中老年人出现阳痿,建议在医生指导下,服用磷酸二酯酶抑制剂,如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等,增加阴茎的血流灌注,改善阴茎勃起功能,提高性生活质量。另外,还可以服用一些中成药,如复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等,温补肾阳,改善肾虚引起的阳痿症状。

中老年人如果患有糖尿病、高血压等疾病,建议要及时治疗,以免引起血管病变,造成阴茎供血不足而阳痿。

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