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关于痛风的预防工作有些什么。

2019-12-06 16:59:44
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核心提示:关于痛风的预防工作有些什么。对于痛风疾病是大家不能忽视的,该疾病会给人们的身体健康带来很大的伤害,每当病情发作的时候,使患者会感到非常痛苦难忍,严重影响到日常的生活,因此要想在生活中避免此病的发生,就就要在生活中做好此病的预防工作才行,接下来就来为大家介绍一下关于痛风的预防工作有些什么。

关于痛风的预防工作有些什么。对于痛风疾病是大家不能忽视的,该疾病会给人们的身体健康带来很大的伤害,每当病情发作的时候,使患者会感到非常痛苦难忍,严重影响到日常的生活,因此要想在生活中避免此病的发生,就就要在生活中做好此病的预防工作才行,接下来就来为大家介绍一下关于痛风的预防工作有些什么。

  肥胖:肥胖既是痛风发病的危险因素,又是痛风发展的促进素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,而肥胖的痛风患者还可影响药物效果,降低药物敏感性。因此,肥胖者应当限制脂肪摄人及坚持参加体育锻炼。

  血脂异常:血脂异常不仅是构成痛风的危险因素,还可增加痛风患者的心血管并发症。因此,痛风患者要定期测定血脂。避免高脂食物,必要时服用调脂药,减少心血管并发症,防止痛风发作。

  高嘌呤食物:嘌呤是尿酸生成的来源,如果进食含嘌呤量大的食物,很容易诱发高尿酸血症,使痛风发作。而嘌呤含量较大的食物主要为肝、肾等动物内脏和咸猪肉、羊腿等肉类。要少吃或不吃上述食物,尽量多吃新鲜蔬菜水果,做到荤素搭配合理,可以有效的预防痛风。

  酗酒:饮酒是痛风发作的重要诱因之一。这是由于乙醇可使体内乳酸增加,而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄,乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高。同时,酒类本身可提供嘌呤原料,如啤酒等。因此,痛风患者建议戒酒,一时戒不掉也要注意避免大量饮酒,更忌酗酒。

  大家有认真的去了解的话,应该已经知道了痛风的预防是有哪些了,痛风疾病的发病率在生活中是很高的,因此在生活中尽快去进行此病的预防,才能降低患病的几率,如果有患上此病的患者,尽早去进行治疗,才能使疾病早日康复!

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