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预防肝病的关键是什么?

2017-05-23
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核心提示:预防肝病的关键是什么?上海新科医院是上海市首家大型肝病专科医院。同时,上海慢性肝炎防治研究中心临床基地落址新科,使得医院毋庸置疑地成为“上海受欢迎的肝病专科医院”及“百姓信得过医院”。

  预防肝病的关键是什么?上海新科医院是上海市首家大型肝病专科医院。同时,上海慢性肝炎防治研究中心临床基地落址新科,使得医院毋庸置疑地成为“上海受欢迎的肝病专科医院”及“百姓信得过医院”。

  喝酒是最容易让我们感染上肝病的,但是如果我们不喝酒的话,是不是就一定不会染上肝病的了,答案很明显也不是这样的,那么我们在平时应该怎么很好的去预防肝病的了,现在就让我来给大家介绍一个方法,就是锻炼+戒酒是预防肝病的关键,具体怎么做请往下看。

  上消化道大出血来势汹汹,有时病人在家中、步行、旅游、谈话等场合发病,没来得及去医院就发生了悲剧。所以,肝硬化合并门静脉高压的病人,必须增强预防意识,采取适当措施。

  首先,要在医生的指导下规则服用降低门静脉高压的药物。

  其次,要注意饮食:

  1、戒酒

  2、吃少渣易消化的质软的食物,以防食物划破弯曲的静脉丛。

  蔬菜要切碎制软。避免使用纤维高的根茎类菜。

  肉类使用嫩的肉丝肉末制软,采用炖煮蒸等方法。

  不用油煎炸的食物,主食以发酵的软食如面包、发糕及馒头易消化为好。避免吃坚硬粗糙的食物,如粗杂粮、生菜生果,以及带骨刺的鸡鱼类食物。

  少吃产酸产气的食物:如红薯能使胃酸增加,产气食品如萝卜蒜苗等易引起胀气。

  禁食强刺激性调味品,如辣椒等。

  3、保持大便通畅,避免用力排便,咳嗽等增加腹压。

  最后,劳逸结合、稳定情绪

  1、注意休息,避免过度劳累。

  2、由于患病时间长、病情反复以及对预后的担忧,患者常常感到精神负担较重,情绪不稳定。保持乐观的情绪,对预防该病很有帮助。

  肝病食疗方法:

  1.活泥鳅2000克,放清水中养1天,使其排净肠内废物。次日放干燥箱内烘干或焙干,研末装瓶。每日1次,每次10克,温开水送服,15日为一疗程。有温中益气,解毒功效。

  2.茵陈、车前草各100克(或车前子20克),加水1000毫升,煮取800毫升,每服200毫升,加白糖20克,每日2~3次。有利湿清热功效。

  3.茵陈30~60克,粳米50~100克,白糖适量。先将茵陈洗净,煎汁,去渣,入粳米后,加水适量,煮粥欲熟时,加入适量白糖稍煮1~2分钟即可。每日服2~3次,7~10日为一疗程。有清利湿热、退黄疸功效。适用于急性传染性黄疸型肝炎。

  4.酸枣50克,加水500毫升,文火煎1小时,加白糖适量。每日服1次。适用于急、慢性肝炎,有降低转氨酶作用。

  所以我们在平时要想很好的去预防肝病的话,锻炼+戒酒是很重要的,这点我们是需要注意的,那就是首先要戒酒,其次就是在平时要多运动,这样才是比较好的,如果不幸染上了肝病的话,一定要注意及时的去治疗。

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