首页 > 疾病 > 医疗动态 > 上海新科精神科医院 > 正文
综合
问医生

头痛的有效缓解方法

2017-04-20
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:神经性头痛患者多有神经紧张、情绪不稳、易生气等情况,当头痛症状发生时,患者能明显感觉头部有 闷痛、压迫、沉重的感觉。因此,在神经痛头痛患者日常的护理中,要注意以下几点:

  神经性头痛患者多有神经紧张、情绪不稳、易生气等情况,当头痛症状发生时,患者能明显感觉头部有 闷痛、压迫、沉重的感觉。因此,在神经痛头痛患者日常的护理中,要注意以下几点:

  1、要合理的安排好工作与休息的时间,千万不要长时间的工作,这只会加重头痛症状。另外,头痛患者每天要保持一个良好的心情,在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。

  2、当神经痛头痛发作的时候,要自我观察头痛情况,是用个小本本记录下每次头痛的时间、程度、性质,同时,要注意神经性头痛时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况。如有以上症状及时去医院检查。

  3、当有轻微神经性头痛的时候,是能够对症治疗。像是有些人在食用了蛋类、肉类、海鲜类等出现过敏,从而引发偏头痛的症状,也是有的。当情况比较严重的时候,患者去医院做个检查,采用药物等方法对症治疗。

  4、在日常生活中,要注意劳役结合,避免不稳定情绪的出现,不要让自己过度劳累,不要吸烟、喝酒,饮食也要有所节制。

  5、注意个人卫生。有些疾病感染会引起头痛症状,像是牙科疾病。

  6、如是长期抑郁所引起神经性头痛,不能够忽视。当头痛并伴有头晕的症状时,去做个CT检查。


分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹
相关文章
北京 上海 广东 山东 云南 四川 河北 安徽 江苏 更多

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈