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　　如果患上了精神分裂症这种疾病的话，患者想要通过积极的治疗让自己尽快恢复健康，那么患者需要清楚一件事情，那就是这种疾病的治疗过程是非常漫长的，在这一时期，患者除了要坚持治疗之外，还要注重生活中对这种疾病的护理工作，今天我们就来了解一下对精神分裂症的护理方法。

　　精神分裂症的护理方法

　　 在抗精神病药物治疗的同时，重视患者的生活环境，及时解决家庭社会生活中的急、慢性应激，并给予支持性的心理治疗。

　　 患者回归社会前应重视对慢性精神分裂症病人日常生活能力和社交能力的培训，为适应家庭生活、社会环境做好准备。

　　 国外调查资料表明：家庭成员对患者的不正确态度、生活中的不良心理应激均可影响病情预后和导致复发。调查证实：18个可能影响社区慢性精神分裂症患者预后的因素发现，家庭照顾占首位。

　　 对患者的家庭成员进行心理教育、家庭治疗。减少家庭成员不当的高情绪表达 ，为患者回归家庭营造宽松、和谐、温馨的环境，同时提高家庭和患者应对技能，掌握精神分裂心理护理的基本知识，改善家庭环境的人际关系。

　　 利用认知疗法的机制进行心理护理，帮助患者建立正确的认知。精神分裂症患者的起病、病情加重、复发与生活应激事件有较密切的关系，由于认知歪曲和认知错误产生不良情绪，通过认知治疗纠正自动思维，建立合理认知和理性思维方式。

　　那么精神分裂症该怎么预防呢？

　　1、坚持维持量服药治疗是有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为 40% 。而没坚持维持量服药者复发率高达 80% 。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。

　　2、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

　　3、坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。

　　4、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

　　5、开展社区精神病防治工作，要早期发现病人，早期治疗，预防复发，必须在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神分裂症的复发率有较明显的下降。

　　患有精神分裂症的患者，在这种疾病康复之后，还应该要做好预防工作，避免这种疾病出现反复复发的情况，在避免复发的过程中，患者除了要坚持服用药物之外，应该要定期到医院进行检查，减少这种疾病的诱发因素，这样就能够帮助自己，避免这种疾病的反复，让自己恢复健康。

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