抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗，此外还有物理治疗、饮食治疗、生活护理等手段，建议患者明确诊断后，遵医嘱进行规范治疗。

1、药物治疗：主要包括5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片，去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如盐酸度洛西汀肠溶片、盐酸曲唑酮片等，以及传统的抗抑郁药物，如盐酸舍曲林胶囊、盐酸文拉法辛缓释片等;

2、心理治疗：抑郁症的患者在药物治疗的同时，还需要配合专业的心理治疗，主要包括认知行为治疗、精神分析疗法、叙事心理治疗、绘画心理治疗、团体心理治疗等。认知行为治疗主要帮助患者认识疾病，并且促进自我及长期自我管理，减轻病耻感，帮助患者改善疾病造成的功能障碍;

3、物理治疗：抑郁症的患者还可配合使用物理治疗，如音乐治疗、放松治疗、漂浮治疗、生物反馈治疗、音乐治疗、体育治疗等，有助于改善抑郁症患者的脑功能，调节神经递质，从而改善患者的抑郁情绪;

4、饮食治疗：抑郁症的患者应注意饮食，以清淡、易消化的食物为主，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，有助于补充机体所需营养物质，对身体恢复也有一定帮助;

5、生活护理：抑郁症患者应养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，并尽量保持心情愉悦，可与朋友、家人多交流沟通，缓解不良情绪，也可增加兴趣爱好，多参加户外活动，戒烟、戒酒，家属也应给予患者关心与陪伴。

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