抑郁症重要治疗的方法

时间:2017-09-01 14:36:59 作者:上海新科脑康医院

  对于焦虑抑郁症疾病的出现大家并不是特别的少见了吧,这个疾病的发生给患者朋友们的健康造成的危害比较可怕,为此我们平时的日常生活当中对于这个疾病的出现是一定要及时的去进行治疗,那么焦虑抑郁症治疗的方法有哪些呢?

  各种精神疾病的发病率越来越高,其中,为普遍的一种就是抑郁症,而焦虑性抑郁症是其中的一种,焦虑性抑郁症是焦虑症和抑郁症两种伴随症状的神经症。

  焦虑性抑郁症如何治疗?必须从两方面入手:一是解决焦虑症,情绪上的焦躁不安,紧张和危机感。二是解决抑郁症,情绪低落、缺乏快感等抑郁症状。其诱因主要有生物化学因素,抑郁性格、自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。家族遗传性:研究人员发现,如果家庭中有抑郁症的患者,那么其他家庭成员患病的危险性就会增高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高,其中双相抑郁症的遗传性更高些。

  焦虑抑郁症的治疗方法主要有以下几种:

  焦虑抑郁症的治疗方法一、阳光及运动:多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用,阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

  焦虑抑郁症的治疗方法二、心理治疗:主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。这种治疗轻度抑郁症的方法可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,需求助于专业心理治疗人员,若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

  焦虑抑郁症的治疗方法三、好的生活习惯:规律与安定的生活是忧郁症患者需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想象的心理漩涡中。人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。

  焦虑抑郁症的治疗方法四、尽量多参加一些活动,尝试着做一些体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等,多与外界接触。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。

  焦虑抑郁症的治疗方法五、药物治疗:用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗,需要求助于精神专科医生。

  通过以上内容的介绍,现在大家是否对于焦虑抑郁症治疗的方法有哪些呢的问题都已经了解了呢,焦虑抑郁症疾病的发生严重的危害了患者朋友们的健康生活及身体,为此我们平时的日常生活当中对于一定要做好预防措施。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

医院医生Recommened doctor
  • 施锦宝主任医师

    生物技术结合传统中医的治疗,在治疗脑萎缩,脑瘫,脑梗后遗症,脑病后遗症,脑炎后遗症,脑缺氧、脑损伤、脑软化、帕金森、特发/原发震颤、脊髓损伤、神经损伤等神经内科疾病的治疗上颇有建树。

    预约挂号    在线咨询

  • 彭军副主任医师

    失眠症、抑郁症、精神分裂症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、癫痫等心理、精神疾病

    预约挂号    在线咨询

  • 施永斌主任医师

    失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、精神障碍、心理障碍、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、躁狂症、头晕头痛、癫痫等精神心理疾病诊疗

    预约挂号    在线咨询

友情链接
上海新科脑康医院上海失眠医院上海精神分裂医院上海心理咨询上海神经内科医院排名上海新科医院怎么样上海治疗精神分裂的医院上海心理咨询多少钱上海抑郁症医院哪家好
  • 上海新科脑康医院
  • 专科医院
  • 医院地址:上海市长宁区长宁路1355号
  • 版权所有:上海新科脑康医院 联系电话:↑↑点击顶部图片↑↑预约挂号↑↑