患上精神分裂症饮食如何调理

时间:2017-09-05 15:09:19 作者:上海新科脑康医院

  精神分裂症影响到了很多人的健康,让他们的生活方面会出现很多的不便,而且自己的紧张情绪越来越严重,干扰了他们的生活,所以说我们要多了解关于此病的知识,发病后饮食也要注意调理,来看看相关的饮食事项有哪些呢。

  1、忌茶和咖啡,一定要注意什么可以吃什么不可以吃,避免吃了不该吃的导致病情恶化,茶和咖啡都是兴奋性饮料,精神病人饮用这类饮料后会引起焦虑和失眠,导致病情波动和反复。忌饮酒,酒精增加谷氨酸能,谷氨酸是兴奋性神经递质,引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害,加重药物的中枢抑制效应;酒精还促进多巴胺释放,加重精神分裂症的阳性症状;饮酒会诱导肝脏代谢酶的活性,加快抗精神病药物的代谢。

  2、忌高热量饮食,精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明,随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加上精神分裂症病人倾向不锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。

  3、忌吸烟,精神分裂症伏膈核的多巴胺缺乏,引起快感缺失,为了刺激伏膈核多巴胺释放,"治疗"快感缺失,精神分裂症病人倾向吸烟,故精神分裂症病人戒烟比正常人困难。 不过,吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,自由基引起神经元脂质过氧化,破坏神经元,抑制神经递质传导。当抑制中脑-皮质通路多巴胺传导时,引起阴性、认知和心境症状;当抑制皮质-边缘通路的γ-氨基丁酸传导时,中脑-边缘通路的多巴胺能脱抑制性兴奋,引起阳性症状、唤醒和激越;而且吸烟会加快抗精神病药物的代谢,故应控制精神分裂症病人吸烟。

  4、少吃高热量饮食,有研究表明,高热量食物会增加脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,对精神病人不利,加上精神病人往往主动性较差,活动锻炼少,抗精神病药物尤其是非典型抗精神病药物往往会影响机体脂肪代谢,导致脂肪代谢紊乱,易患上肥胖症、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神病人宜控制高热量摄入。

  通过了解这些知识,大家认识到了精神分裂症患者的饮食事项是什么了,这是十分复杂的精神疾病,影响了患者的正常生活,给他们的健康方面带来了伤害,因此我们要警惕精神分裂症的出现,积极的去做好此病的预防才行。

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