由于抑郁症患者较难控制情绪，可能导致抑郁症患者自残，甚至发生伤人的情况。当抑郁症患者出现疼痛后，可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗、饮食治疗等方法来缓解疼痛。

1、药物治疗：可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物，缓解患者的抑郁症状，从而改善疼痛症状;

2、心理治疗：临床上较为常用的心理疗法为认知行为疗法，可以通过改善患者歪曲的认知、建立正确的认知，来帮助患者改善不良情绪，从而缓解疼痛。也可以通过无抽搐电休克治疗，进行辅助治疗，通过刺激大脑，调节患者的神经系统，从而缓解疼痛症状;

3、物理治疗：抑郁症患者出现疼痛时，还可以通过经皮神经电刺激疗法，通过刺激人体的经皮神经系统，帮助患者改变神经功能，能够较好地改善抑郁症患者的抑郁情绪，从而缓解疼痛症状;

4、饮食治疗：当抑郁症患者出现疼痛时，可能与神经递质紊乱有关，如5-羟色胺等。可以通过改善患者的神经递质，进行缓解，如可以多吃富含维生素的水果，如橙子、苹果、香蕉等，间接促进5-羟色胺的代谢，从而缓解疼痛。

建议抑郁症患者除了疼痛，还伴有心慌、出汗、失眠等症状时，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。此外，由于抑郁症具有复发的可能，因此建议患者遵医嘱定期复诊，接受心理治疗与药物治疗，以降低抑郁症的复发几率。

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