抑郁症是一种精神疾病，并不是传染病，因此不会传染。但是如果患者患有抑郁症，可能会有一定的传染性，传染后可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行有效治疗。

1、自我调节：抑郁症患者要进行自我调节，可以在生活中多做自己喜欢的事情，比如听音乐、看书、看电影等，有助于放松心情。还可以多与朋友沟通，有助于缓解抑郁情绪。在生活中还需要注意规律作息，早睡早起，避免熬夜，也可以适当进行运动，如打羽毛球、跑步等，可以促进大脑分泌内啡肽，有助于缓解抑郁症的症状;

2、心理治疗：抑郁症患者在心理治疗方面主要是进行支持性心理治疗、认知行为治疗，有助于建立良好的人际关系，可以促进病情恢复。同时还可以在医生的指导下进行精神动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗等治疗，主要是通过心理教育、行为治疗、认知治疗等方法，促进患者病情恢复;

3、药物治疗：患者还可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以起到抗抑郁的作用，从而可以改善症状;

4、物理治疗：如果患者在服用药物后症状未得到缓解，还可以到正规医院进行物理治疗，比如电休克治疗、重复经颅磁刺激治疗、深部脑刺激等，可以使机体神经释放，从而缓解症状。

建议抑郁症患者及时到医院精神心理科就诊，完善精神检查、脑电图检查等明确诊断。在日常生活中，建议患者多与亲友、朋友沟通，可以通过与朋友谈心、交流，缓解抑郁情绪。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】