治疗神经衰弱的几种基本方法

时间:2017-09-20 15:45:46 作者:上海新科脑康医院

  对于患有神经衰弱的患者来说,为了能够让自己尽快的摆脱这种疾病,为关键的就是这个疾病的治疗,很多人也都知道心理治疗是好的方法,但是对于具体的治疗措施大家都不了解,所以就想邀请专家来为我们介绍一些。

  心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法。常用的有以下几种:

  (1)集体心理治疗:以10~20名患者为一组,由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识,包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法,要求患者主动配合,充分发挥治疗的作用。如果有已经康复的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (2)小组治疗:以5~6名患者为一组,医生引导患者分析各自的病情,从而达到相互启发,消除疑虑,明确各自努力的方向。如果有已经康复的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (3)个别心理治疗:在集体讲解和小组讨论的基础上,再针对个别患者的具体情况进行心理辅导,启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

  (4)森田疗法:主张顺应自然,是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯,也有助于恢复。

  (5)支持性心理治疗:通过解释、疏导,使病人提高对本病的认识,转移对自身疾病的注意力,增加自信心。

  (6)行为治疗:自我放松训练,对于紧张症状明显,伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效,必要时配合生物反馈治疗。

  在对神经衰弱进行治疗的过程中,患者也可以通过日常饮食调理来帮助自己进行缓解,患者可以通过多吃一些富含维生素c的食物,富含蛋白质,微量元素和脂类的食物,来对这种疾病进行辅助治疗,以便加快自己的康复速度。

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