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上海治疗强迫症好医院

2017-10-14
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  上海新科医院,是一所现代化医疗机构。医院自成立以来,以中医传统疗法为基础,结合现代化高科技的特色方法,逐渐形成了以精神科 上海新科医院精神科隶属于上海新科医院,实行全面经营,共享前沿的技术和优质的管理。充分借鉴国外医院管理集团成熟的运作模式和先进的管理理念,结合我国卫生事业发展的实际情况,形成了一套系统的具有自己特色的管理体系。今后,将致力于形成医疗资源的聚集效应,大力提升各托管医院的价值,受益于医院,让利于病人

  很多人一定不以为然,觉得不是什么大病,治不治都无所谓,其实严重的强迫症是非常可怕的,有患者因为不停地洗手导致手部烂掉,严重影响患者正常的生活和工作,给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。应该如何预防强迫症呢?

  首先,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

  其次,学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

  第三,学会享受过程,不过分看重结果。为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。

  第四,对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感。不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。

  第五,家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

  以上便是对强迫症的介绍,希望大家能够对强迫症引起重视,按照以上的小方法,做好强迫症的预防,以免让强迫症给你的生活带来影响

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