选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　上海新科医院精神科科隶属于上海新科医院，由上海市卫生行政部门牵头，由上海、北京、武汉等地多位专家、教授历时多年共同建立的综合性精神病专科医院。医院位于交通便利的长宁区 。上海新科医院精神科以大专科、小综合模式打造了新型的医疗模式，精神科特色科室是长三角首屈一指的权威专科，成功接诊并治疗逾万例患者。

　　中医对失眠研究已有两千年的历史，治疗效果也较为理想。中医称失眠为“不寐”“不得卧”，病因有情志因素、饮食内伤、外邪侵袭等等，对应病机亦是多种，如清·李中梓在 提出不寐的五大证候及治法，曰气虚、阴虚、痰滞、水停、胃不和。

　　“胃不和则卧不安”，这句话早出自中医经典 ，后世医家对此多有论述，明·张介宾亦云：“今人有过于饱食或病胀满者，卧必不安，此皆胃气不和之故”。胃不和，已成为临床失眠主要病因之一。

　　需要注意的是，此处中医所指的“胃”不单指西医组织器官胃，中医的胃不和包括脾、胃、肠三方面的功能失调，即整个消化系统的疾病。

　　“胃不和”和“卧不安”到底是什么关系？

　　据临床观察，失眠症与胃肠疾病关系十分密切。相信很多人在日常生活中都有类似的体验：下了班邀上朋友去海吃海喝，肚子饿了大半夜出去宵夜或点上一份外卖，睡前饱饱地吃一顿，然后，就睡不着了，有种烦热感，在床上翻来覆去。

　　这就是我们所说的郁热，饮食积滞易郁而化热。所以，很多人失眠的罪魁祸首其实是胃肠不适。通过中医调理脾胃，胃肠积滞一消，郁火得清，气血恢复正常，脾胃升降司职，自然睡眠问题也解决了

　　上海新科医院地址：上海新科医院位于上海市长宁区长宁路1355号，交通便利，环境优美，毗邻中山公园商圈，轨道交通2、3、4号线中山公园站下车8号口出门往长宁路走800米即到。医院有长宁区平安单位；长宁区工人先锋号；上海市社会医疗协会单位；星级创建单位；诚信创建企业；一直在兢兢业业服务着广大疾病患者，做到用心服务，尽力可能去帮助每一位需要帮助的患者，家庭。

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