选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　眠作为一种身心现象，它的出现是有原因的。如有的人是因为长期心理紧张所致，有的则是因某些疾病而引起。由疾病导致的失眠，通过对原发疾病的治疗，在疾病的同时，失眠也会随之好转。有些失眠者是由于家庭关系、事业失败、爱情受挫、人际矛盾、社会压力等心理因素所致，就应该去找心理医生咨询，在心理医生的帮助和指导下，找出症结所在，走出误区。

　　长期失眠的人会发疯吗

　　失眠者常常把睡眠问题看得过重，强迫自己并要求家人一天必须睡足几个小时，否则就认为是睡眠不足。还有的人对睡眠本质不了解，认为长期睡不好就会使人“发疯”。“要想解除这个疑虑，就要先确定其是失眠还是‘短睡眠’者。”马连华主任指出，睡眠时间在一般人群中呈正态分布，绝大部分人睡眠7～8小时，次日即有满足感。睡眠时间处在正态分布两端的人，只要次日感到精力充沛，也属于正常。一些“短睡眠”者每天只睡4～5小时，次日感觉很好。而另外一些人则需睡上10小时，次日也感觉很舒服。

　　由于人们往往对失眠存在错误认识，思想负担过大，反而加重了失眠。在这里，马连华主任肯定地告诉大家，单纯的失眠不会使人“发疯”。因为“发疯”通常是指患精神疾病，而失眠仅是一种睡眠障碍，两者性质完全不同。精神病患者大多在早期有失眠现象，而且除了失眠之外，还存在其他精神症状，如幻视、幻听等。这些均为精神疾病引发的失眠，而不是失眠导致的精神疾病。 短暂失眠：指连续几天的失眠。通常由应激事件或特殊经历引起，而且当事者知道要有该事件发生，如考试、工作面试、度假等。有的人仅仅担心第二天早晨不能早起，就会引起短暂失眠。

　　短期失眠：指持续2～3周的失眠。与短暂失眠相比，短期失眠受到的应激事件的严重程度更强、持续时间更久，工作压力、失业、丧失亲人、严重疾病及婚姻家庭问题都易引起短期失眠。

　　长期失眠：指持续几周或几年的失眠。在长期失眠的患者中，虽然症状与上述两种类型相似，但原因却不尽相同。长期失眠可分为原发性失眠和继发性失眠两大类。继发性失眠是指由生理节律性失眠、身体疾病、精神或心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠。而其他的失眠都是原发性失眠。

　　焦虑的精神表现有：1、危险感：对环境：感到一种迫在眉睫的危险，不幸即将来临，惶惶不可终日。对自己：感到自我失去控制，好象就要发疯，或即将会死去，或即将失去理智，伴有强烈的恐惧感。对危险的具体内容不明确。2、注意内收：对自身症状过度关注，容易引发疑病。对外人的表情态度高度专注，容易产生敌对和攻击的解释。3、无能为力感：感到自己在处理个人事务上无能为力，对自己躯体与精神上的痛苦体验无力改变，凡事穷思竭虑无力摆脱。自觉危险与不幸即将降临，无力回避。想逃，但又逃不出生天，好象天罗地网无处藏身。4、自我怀疑：觉得自己什么都拿不准，难以把握，怀疑自己的工作能力，常犹豫不决、无所适从。陷于自我怀疑，沉溺于内心活动或身体感受之中，不能自拔，凡事总向坏处想，胡思乱想，不能自制。

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