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生活中要如何预防白癜风

2017-08-12
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核心提示:白癜风是一种多见的皮肤性疾病,它的治疗时间比较漫长,而且容易复发,这就需要病人们及时接受专业有效的治疗,同时还要做好日常防护,争取在短时间内将其治好。那么,生活中要如何预防白癜风呢?下面为大家做简单的饿介绍:

  生活中要如何预防白癜风?白癜风是一种多见的皮肤性疾病,它的治疗时间比较漫长,而且容易复发,这就需要病人们及时接受专业有效的治疗,同时还要做好日常防护,争取在短时间内将其治好。那么,生活中要如何预防白癜风呢?下面为大家做简单的饿介绍:

  一、调摄精神,稳定情绪

  1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。 2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

  3、劳逸结合,避免过度劳累。

  二、调整饮食,合理禁忌

  1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

  2、禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。

  3、避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

  4、不可过食辛辣等刺激性食物。

  5、儿童应改变偏食习惯。

  三、保护皮肤、免受损伤

  1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。

  2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

  3、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出

  温馨提示:有些患者在选择治疗方法后,治疗几天觉得没效果就不再坚持。其实这样是错误的。无论是任何疗法,对待治疗应当坚持不懈,懂得定期复诊。不要轻易改变治疗方法,每种药物或治疗方法发挥作用都需一定时间,因此不要随便换药,需观察一定时间。

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