白癜风是一种黑色素细胞破坏导致皮肤出现白斑的疾病，而白癜风的发病原因比较复杂，包括自身免疫、遗传、精神因素等，可导致皮肤出现界限清晰的白斑，患者可以通过积极治疗、调整生活习惯、注意防晒等方式减少白癜风复发。

1、积极治疗：白癜风患者可遵医嘱使用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等药物控制病情，还可以选择激光治疗、光疗法、脱色疗法等，以控制病情进展。治疗期间患者不可私自停药、减药，应坚持用药，常用药物包括丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等。由于白癜风具有易复发的特点，所以患者在治疗后应加强自我防护，尤其是避免暴晒，外出时建议戴遮阳帽或者打遮阳伞;

2、调整生活习惯：白癜风患者平时应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激食物，如辣椒、花椒等。此外，吸烟、酗酒等不良习惯也可能会诱发或加重白癜风，因此白癜风患者应戒烟、戒酒;

3、注意防晒：白癜风患者外出时应注意防晒，建议在裸露部位涂抹防晒霜，或者穿防晒衣、戴遮阳帽，以避免阳光中的紫外线对皮肤造成损伤。另外，还建议患者在日常生活中适当进行运动，以增强自身体质;

4、其他措施：建议白癜风患者适量摄入富含铜、锌等微量元素的食物，如瘦肉、猪肝、扇贝、猪腰等，对病情恢复也有一定的帮助。

如果患者经上述治疗后，病情仍有反复发作的情况，可通过手术治疗，如组织移植、细胞移植等。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】