就业压力大患上“毕业综合症”
大四学生和青蛙一起失眠
花溪某高校大四毕业生王某近两个月来都遭遇着一件痛苦事，就是一到晚上，他便“陪”青蛙一起失眠。
为此他试过了许多方法，可是都无法治好晚上的失眠。他因此找到了心理专家，同时也致电本报百姓新闻网6757777，希望知道怎样治疗失眠的读者把方法告诉他。
据王同学介绍，由于临近毕业，他每天都在思考将来找工作的事。在前几个月，他有时就会出现一些怪现象，比如不停地关门、洗手，不停地向别人询问，不停地打电话、等电话等，而且有时耳鸣得厉害。半年前他因为寝室人多太吵晚上睡不着，于是在学校附近租了一间房子居住。刚开始还好，失眠的情况有些好转，可是一进入4月份，住所旁边稻田里的青蛙一到夜里就开始大叫不停。
“青蛙的叫声越听越大，最后就像火车发出来的响声那么大，使得我满脑子都是叫声，根本无法入睡。”王同学无奈地说。自从失眠后，他试过很多方法，可是都没有办法入睡，无奈之下，他走进了学校心理咨询室。心理老师分析后认为，王同学的这种症状疑是大家常说的“毕业综合症”。
据介绍，所谓“毕业综合症”就是指由于升学、就业等压力使心理达到承受极限，造成大脑神经系统功能紊乱，出现失眠、头痛、焦虑、抑郁等精神症状和躯体症状。
>>教你如何不失眠
——放松情绪法、松笑导眠法、逆向导眠法、紧松摇头法……
>>心理医生教你怎样对付失眠
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（责任编辑：李春梅）
