男人怕听到的就是你不行，撑不下去？这不仅严重打击了男人的尊严，还可能导致夫妻关系不和谐？但在很多情况下，男性早泄的问题已经成为很多男性头疼的问题。男人早泄治疗效果如何？其实除了积极配合医生的治疗外，杜绝不良习惯，养成良好的生活作息和习惯也是关键。

　　1.早泄的运动治疗方法：

　　用手指握住阴茎，按摩阴茎的性神经和血管，可以放松血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩还可以刺激神经，调节神经对性信号的反应。这种方法需要长期坚持才能取得一定的效果。

　　二、早泄/的膳食调理方法：

　　专家指出早泄的病因和自我治疗可以通过饮食来调整，可以多吃一些壮阳固精的食物，如韭菜、羊肉、动物肾、鱼虾、海带等。因为这些食物中含有锌，锌不仅能提高人体免疫力，而且是精液和性激素的重要成分。

　　三、早泄/的药物治疗方法：

　　早泄的上述调理方法仅适用于早泄、和早泄的轻度症状，由前列腺炎、生殖感染等引起。应通过药物或物理方法治疗。具体用药需要在专业男科医院进行专业检查。病因确定后，可在专业医生指导下进行，以保证治疗效果。

　　四、早泄心理治疗方法：

　　要有稳定的心态，消除消极的心理情绪，建立健康的性心理，保持乐观的心态，这些都是早泄。

　　重度早泄易于诊断，这意味着男性在插入阴道前勃起后、插入后刚射精或插入后刚射精而不抽搐。需要注意的是，性生活中射精的速度没有一定的标准，个体之间也有很大的差异。即使同一个个体处于不同的时期、不同的条件下，射精的速度也会发生很大的变化。

　　来自边肖的信息：早泄尽快治疗，不要让他危及自己和家人。衷心祝愿您身体健康，生活幸福，家庭美满。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】