龟头炎是男性常见的一种生殖感染疾病。龟头炎的发生给广大男性朋友带来非常大的困扰，为此为了避免更多疾病的发生，所以大家一定要做好预防措施。那么，预防龟头炎的措施有哪些？下面我们看看绍兴康华医院专家的详细介绍。

　　龟头炎的预防方法：

　　1、不可穿牛仔裤：绍兴康华医院专家指出，男性的生殖器官适合在低温下，若经常穿牛仔裤就会使局部温度过高，从而不利于精子更好的形成。

　　2、不可过早的性生活：通常来说，男性到22，24才能发育成熟，若过早地性生活，在性器官未成熟时就会导致精气地耗损，从而引发不同程度的性功能障碍。成年后就会引发早泄，腰酸等症状。

　　3、不可性生活过度：适度的性生活可给人带来愉悦的心情与享受，对身体有非常好的益处。但是过度性生活，长期不休息就会导致男性生殖器官充血，从而引发性功能下降，从而导致前列腺炎，前列腺增生等病状。

　　4、讲究个人卫生：讲究私密卫生并不是女性所关注的事，男性也需同样的重视，尤其是包皮过长者，一定要注意清洁，从而避免疾病的发生。

　　5、不可不自我检查：据研究表明，睾丸癌，阴茎癌等疾病，若早期发现其治疗的机率很大，若发现是晚期，其治疗效果就非常不理想。所以，男性在日常生活中一定要检查自己的生殖器官，看是否有异常，从而有效地避免疾病的发生。

　　引发男性包皮龟头炎的原因：

　　1、患有包皮过长或包茎：包皮过长患者阴茎头始终被包裹与包皮内，必需用手上翻才可露出阴茎头；包茎者即便用手帮助也难以将包皮上翻。在这种情况下，包皮内更易积贮包皮垢，而且难以清除。因此，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。

　　2、不注意外生殖器卫生：青少年包皮的皮脂腺分泌通常较为旺盛，若不注意外生殖器的卫生，清洗时没有翻动包皮，导致包皮皮脂腺排泄物积存于包皮下，形成包皮垢，给细菌提供了繁殖条件，不及时清除就容易诱发包皮炎。

　　3、手淫损伤所致：青年男性性欲正处高峰，常有手淫现象。有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。因为手淫时精神高度兴奋，损伤不明显，不易察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌感染，从而诱发包皮炎。

　　温馨提示：龟头炎的危害很大，男性朋友要对此引起重视。及时就医治疗才能避免各种并发症的出现，才可减少对身体的伤害。若想继续了解更多的男科疾病，点击专家为您解答。

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