三亚医院哪家男科比较好

时间:2018-11-14 17:18:32 作者:三亚博大男科

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  随着男性的压力越来越大,疾病也是相继而出,前列腺炎就是其中一种,人们如不重视导致前列腺炎的病因,就会让此病在生活中泛滥,到时就可能破坏到多个家庭。因此我们要提前了解些前列腺炎的病因,才能健康的生活。在日常生活中戒掉一些坏的生活习惯,不抽烟不喝酒就可以预防多数的感染途径。

  如何预防前列腺炎

  1、少抽烟、酗酒,忌辛辣食物

  根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1,2倍。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害,吸烟越多前列腺受危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。

  2、多喝水、多锻炼、不受凉

  前列腺炎的预防表现在每天多喝水,既可以预防前列腺炎,又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长,越可能诱发前列腺感染,经常喝水增加人体排尿次数,可排出前列腺液。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力,可以选择每天慢跑半小时,可以有效增强体质,另外跑步运动,也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动,例如长距离骑自行车。前列腺有丰富的肾上腺受体,受凉时极易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩,使尿道内压力增加影响排尿,对前列腺产生不良的影响。精彩阅读:前列腺炎有什么危害

  3、不要久坐

  前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重。久坐会使血液循环变慢,导致前列腺慢性充血淤血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。

  引发前列腺炎的原因主要有:

  1、不良生活习惯。生活中的一些不良习惯往往会成为前列腺炎的诱因,比如长期久坐、经常熬夜、烟酒过多、缺乏运动、手淫过度等,所以养成良好的生活习惯很重要。

  2、尿液刺激。众所周知,尿液之中含很多的酸碱性化学物质,男性若是有习惯性憋尿的行为,会使得尿液回流到前列腺,尿液中的化学物质将会对前列腺产生强烈的刺激,从而引发炎症的出现,给男性的健康带来威胁。

  3、不良心理。现实生活中,很多的男性需要承受着来自方面的压力,而超负荷的压力使得男性出现不安、恐惧、焦虑等不良心理,这些都有可能造成排尿功能失调,从而增加患上前列腺炎的概率。

  4、性事不当:短时间内进行多次性交,会得急性前列腺炎的几率将近九成,而性欲强却没有得到正常排放,将会导致前列腺分泌大量贮蓄,长时间这样会使得前列腺与尿道拥挤的过度,从而引起炎症。另外,体外排精、性交中断等现象,很容易造成前列腺阻塞肿胀,从而引发炎症。

  上面比较详细的介绍了前列腺炎产生的原因以及解决措施,希望男性朋友能够引起重视,生活中尽量的避免接触那些坏的生活习惯,平时增强自身的体育锻炼,这样就能够起到很好的预防作用。

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