湿疹属于慢性炎症性皮肤病，临床上主要通过预防诱发湿疹的因素，以减少湿疹的复发，预防湿疹复发的注意事项较多，主要有饮食调理、皮肤护理、生活调理等方面，同时避免各种可能引起湿疹的诱发因素，能够减少湿疹复发的几率。

1、饮食调理：建议以清淡饮食为主，避免过食油腻、辛辣、刺激性食物。同时避免烟、酒、浓茶、咖啡等不良刺激，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、油菜，以及苹果、香蕉等，有利于皮肤健康;

2、皮肤护理：日常尽量穿着纯棉、宽松、舒适的衣服，避免穿着化纤、尼龙材质的衣服，以免造成皮肤敏感，而出现皮肤瘙痒、刺痛等症状。在皮肤干燥时，可以使用润肤剂滋润皮肤，缓解瘙痒、干燥的症状，也可以使用温和的保湿剂，防止皮肤水分过分蒸发;

3、生活调理：日常避免过度劳累、长期熬夜，以及避免心情过度紧张、焦虑，以免造成内分泌失调，而诱发湿疹。同时日常生活中，需要避免接触化学制品，如防腐剂、碱性肥皂等，以免造成皮肤屏障受损，而诱发湿疹。在外出时，需要做好防晒措施，如戴帽子、打太阳伞，以避免紫外线照射而加重湿疹;

4、其他注意事项：避免使用刺激性过强的肥皂、沐浴露等，以免刺激皮肤而诱发湿疹。同时不建议抓挠皮损部位，以免造成皮肤破损而诱发感染。

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