可以通过多种途径查看一个医院的排名，包括国家卫健委最新医院排名，该排名基于医疗技术、医疗服务、医疗设施、科研水平等多项指标，具有较高的权威性和参考价值。医院的排名也不是一成不变的，随着医疗技术的不断发展和医疗需求的不断变化，排名也会随之调整。因此，在选择医院时，需要结合自身情况和需要，综合考虑多个因素，选择最适合自己的医院。接下来小编为您推荐院内的一些相关资讯。

　　深圳医院皮肤科排名，学会这两招，轻松搞定孕期黄褐斑！深圳肤康皮肤科专家说，对于女性朋友们来说，怀孕是一个巨大的挑战。孕期不但身上会有妊娠纹，脸上还容易出现黄褐斑影响颜值。

　　准妈妈为何会长黄褐斑？深圳肤康皮肤病专科皮肤科专家表示，据说，大部分准妈妈在孕期都会长黄褐斑，且准妈妈肤色越深，就越容易长色斑！如何搞定令人头疼的黄褐斑。

　　孕期准妈妈体内的荷尔蒙水平发生改变，导致体内黑色素水平暂时上升。而黑色素就是眼睛、毛发、皮肤等部位发黑的原因。

　　黑色素水平上升，皮肤上色素沉着的部位就会长黄褐斑。大部分准妈妈在分娩后几个月，黄褐斑就会慢慢消失，但也有一部分准妈妈的黄褐斑在分娩后没有全部消失，造成颜值下降。

　　预防和消除黄褐斑的正确方法，了解黄褐斑产生的原因，如何预防和消除黄褐斑的措施如下：

　　做好防晒工作：众所周知，紫外线 会增加色素变化。不管是晴天还是阴天，大家都要做好皮肤的防晒工作。现在正值三伏天，要特别注意，不要在紫外线强烈的时间段出门活动。

　　大家出门时，要使用太阳帽、太阳镜、太阳伞等防晒装备，并穿上一件很薄的长袖衣服，给皮肤提供全方位的呵护。可以涂抹一些物理防晒霜，这里推荐使用防晒指数SPF30或以上的全效防晒霜。

　　多吃美肤食物：想要祛除皮肤上的黄褐斑，不妨多吃一些美肤食物，真的很有效哦~

　　维生素C和维生素E，具有很不错的美白护肤效果，对祛除黄褐斑也很有效。其中维生素C能阻碍黑色素形成，从而防止色素沉淀，让皮肤变白。

　　富含维生素E的食物有牛奶、黄豆和其他带谷皮的食物，比如大豆中的维生素E不但能够防止皮肤衰老，而且还能避免色素沉着，对皮肤美白很有效。

　　富含维生素C的食物有柠檬、番茄、猕猴桃等水果，大家不妨多吃一些，不但十分可口，而且还能美白护肤哦~特别是猕猴桃，他有“水果金矿”的美誉，含有维生素B、维生素C、维生素F。钙、钾、磷等多种营养元素，对准妈妈的身体健康很有帮助。

　　需要注意的是，猕猴桃和番茄本性寒凉，不能多吃以免发生腹痛腹泻。柠檬是酸性食物，多吃对牙齿很不好。

　　想要做一个高颜值准妈妈，在日常生活中饮食一定要保持均衡，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃腌制、煎炸的食物。

　　优质服务 一切以患者为中心

　　皮肤病医院是特区医疗服务标兵单位，医院不断提升医疗服务质量。秉承“一切以患者为中心”的服务理念，推行“人性化服务”、“微笑服务”和“差异化服务”，为此医院设立“365天无假期诊疗通道”、提供“24小时医生服务”、开通我市首条“皮肤健康热线”、开展“一对一私密诊疗”等人性化的服务。针对不同的患者需求、采取不同的服务措施，建立高效、便捷、有序的临床诊疗服务模式。

　　便民挂号 我院纳入市网络医院挂号平台

　　为积极观贯彻卫生部 ，深圳肤康皮肤科已纳入市网络医院免费预约挂号系统平台。现已开通24小时免费挂号服务，网上预约或拨打我院热线电话，只需20秒即可完成挂号(含医生号)，到院就诊无需排队，优先就诊。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】