在临床上，白癜风患者常表现为皮肤出现白斑，而且白斑可以发生在身体的任何部位，同时容易影响患者的容貌美观。由于白癜风具有一定的遗传性，所以在患病后，家属以及朋友也应该积极配合医生进行治疗，但同时也应该积极做好心理疏导，包括正确认识、保持良好心态、注意防晒等。

1、正确认识：得了白癜风后，患者应该正确认识白癜风，不要出现自卑等心理，而是应该正确面对疾病，并且树立治疗信心，可以通过学习治愈疾病的信心，也可以通过参加社会活动，听音乐等方式缓解情绪;

2、保持良好心态：在患病后，患者应保持良好心态，并且多和亲朋好友交流，可以通过向自己最信任的人倾诉内心，来缓解消极情绪。此外，建议患者也可以适当运动，以放松心情;

3、注意防晒：由于白癜风患者的皮肤上会出现白斑，因此，在外出时应该注意防晒，以免导致皮肤受到损伤，进而影响疾病恢复。此外，患者还应该避免自行外用或口服用药，以免出现过敏现象，加重病情;

4、饮食调理：得了白癜风的患者，饮食上也要注意，不要吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒等，同时不要吃富含维生素C的食物，以免阻碍黑色素合成，进而加重病情;

5、避免不良作息习惯：患者应避免熬夜，建议在晚上11点之前上床睡觉，而且尽量不要熬夜，以免身体免疫力下降，影响疾病恢复。

此外，白癜风患者应该遵医嘱进行定期复查，比如3个月复查1次，这样可以了解疾病的发展情况，同时也可以及时调整治疗方案。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】