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这些食物生吃就变了味了,惠州白癜风患者要忌吃!

2019-05-08 09:39:34
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核心提示:生吃食物是很多人喜欢的饮食方式之一,享受到食物那鲜嫩的感觉,但是也存在一定的隐患,长时间生吃食物会导致免疫力下降。在白癜风患者的日常饮食中,有些食物即可生吃又可熟食,如青瓜等,但有些食物是必须要煮熟才能吃的,生吃可能会致病。下面惠州白癜风医院深圳益尚白癜风为大家简单介绍一下哪些食物不可生吃?

  生吃食物是很多人喜欢的饮食方式之一,享受到食物那鲜嫩的感觉,但是也存在一定的隐患,长时间生吃食物会导致免疫力下降。在白癜风患者的日常饮食中,有些食物即可生吃又可熟食,如青瓜等,但有些食物是必须要煮熟才能吃的,生吃可能会致病。下面惠州白癜风医院深圳益尚白癜风为大家简单介绍一下哪些食物不可生吃?

  蜂蜜

  蜜蜂在酿制蜂蜜时,常常会采集一些有毒的花粉,这些有毒的花粉酿进蜂蜜后,人吃了生蜂蜜就会中毒,另外蜂蜜在收获、运输和保管的过程中又容易受到细菌的污染,因此蜂蜜不可生吃。

  豆浆

  豆浆味美可口,营养价值不比牛奶低,但饮用未煮沸的豆浆时可能会引起全身性中毒,因为生豆浆中含有一些有害的成份——抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等,抗胰蛋白酶会影响蛋白质的消化和吸收,酚类化合物会导致豆浆产生苦味和腥味,皂素会刺激消化道,引起呕吐、恶心、腹泻等不适症状,从而破坏红细胞产生毒素,引起全身中毒。

  牛奶

  有的人会认为,刚挤出来的牛奶没有经过任何加工,比较新鲜,而且牛奶的浓度大,营养价值高,但事实上,品种再优良的奶牛有时也会有人畜共患病,刚挤下来的牛奶不经过任何杀菌处理就饮用,极易导致疾病发生,或埋下隐患。

  相关法规规定,牛奶不允许鲜销,市场上出售的牛奶都必须经过“巴氏消毒法”或高温瞬间加热法,“巴氏消毒法”即将牛奶放于62~63时处理30分钟,或加热至72~73时处理20秒钟;高温瞬间加热法即在125至130的高温下消毒3秒钟。

  白糖

  白糖常会受到螨虫的寄生,生吃白糖很容易就会引起螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫,肉眼看不见,螨在糖中繁殖很快。若螨虫进入胃肠道,就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内,会引起咯血、哮喘。若进入尿道,可引起尿路炎症。因此不要生吃白糖,食用前应进行加热处理(加热到70度左右保持3分钟)。

  惠州白癜风医院深圳益尚白癜风温馨提醒:除了一些食物不能生吃外,患者还要少吃一些富含维生素C的食物,忌食辛辣刺激食物以及发物等,才不会影响到白癜风的治疗,增加白癜风的治疗难度。

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