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　　深圳治疗白癜风医院指出夏天温度比较高，人体大量的出汗，从而导致汗腺功能衰竭引起中暑。而对于白癜风患者来说，在炎热的夏季，应该做好预防中暑的措施。为了防止更多的患者们在夏天中暑，以免加重病情。那么我们应该做好哪些预防措施呢？

　　多喝水

　　夏季我们一定要保证充足饮水，尤其是在高温作业或大量出汗后，一定要及时补充水分。理想的是根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。

　　改变环境

　　白癜风患者们应该养成一个良好的起居习惯，在天气比较热的情况下，尽量不要外出，可以坐在家里看书，看报，但是也尽量不要对着冷空调吹，空调温度一定不要设置太低，有节度使用空调。

　　外出注意防晒

　　夏季出门，躲避上午10时至下午4时这个时间段，外出一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，准备充足的水和饮料；随身携带一些防暑降温药品，如十滴水、风油精等；衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物，少穿化纤品类衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

　　外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。

　　保持充足的睡眠

　　在高温的天气，人的体力消耗较大，容易疲劳，所以要保证充足的睡眠，使大脑和其它系统得到充分的休息，使新的一天精神饱满，精力充沛，能有效防止中暑。

　　　深圳治疗白癜风医院温馨提示：

　　夏季患者的身体机能比较活跃，新陈代谢快，在这个时期如果能采取正确有效的治疗，机体可以更好地吸收药物，充分发挥药效，这对于皮肤的受损黑色素再生非常有利，能够缩短白癜风的治疗周期，达到治疗的良好效果。

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